сейчас бы я точно илитным был

@spinosa, прокачал улиточную мышцу?

@Aniki, по 3 подхода каждый день

@spinosa, а питался чем? Сколько вообще за месяц так набрать можно?

@Whitie, манга сразу наращивает массу. но если это дело не шлифовать олдскулом, то ни один олдфаг не клюнет. ну а если нужно по быстрому подготовится к лету, советую ваншоты и однотомники, чем старше, тем лучше.
недавно хотел замерить объем, но местная лавочка прикрылась. теперь ищу личного тренера с опытом

а если посушиться для начала?
не знаю, я не люблю эти ваши манги, опасно это, да и слухов куча в инете, случаев разных
я бы такой же топ посмотрел чисто среди тех, кто только на аниме работал, вот это было бы честнее, ибо я мангу никогда не принимал, отсюда и результат ниже

@Whitie, манга - это база, без нее сейчас никуда. посмотри как-нибудь на олдфагов - они все на ней сидят, а когда-то тоже начинали с аниме
все тут работаем на результат, и манга работает лучше. но без максимальной отдачи ничего не выйдет - она сама себя не листает

@spinosa, блин, но вот с кем ни говорю - все против манги
ну и на публике все илитные анимешники говорят, что только на аниме набирали, на манге мол никогда не сидели
стремно как-то хз, я больше за натуральный набор. вдруг че не так будет.

@Whitie, можешь спросить совета у абдуши, он ничего не никогда не скрывал. вроде уже давно этим занимается и прекращать не собирался. говорит, что успех пришел к нему с правильной мангой. и я его понимаю бывает, подсунут такую дрянь, что от нее только хуже.
в общем, манга это всегда риск. но профессионалы стремятся свести его к минимуму

а, ученик Кеничи, слышал
но сам только аниме такое пробовал, мангу не решился
честно говоря, только от одного производителя мангу потребляю - Киохико Адзума, или как его.
Помню как на Йотсубато подсел, так за 3 дня всю банку.
Ну и Адзумангу до этого.
Но результата с них не было, илитность не выросла даже.

@Whitie, если хочешь сразу видеть результат, то надо брать что-то проверенное временем. ассортимент там большой, но такую мангу тяжело совмещать с аниме, особенно это касается онгоингов (сердце и все дела)
например, тедзука знает свое дело, лично могу за него поручиться. он в этом бизнесе дольше, чем кто-либо другой, и не ограничивается только мангой - несколько мувиков от него эффективней иных 10 томов
у меня есть несколько доверенных людей - обращайся, познакомлю. но многие ушли с нашего рынка, так что если захочешь действительно качественного продукта, мб придется работать с иностранцами

потому что натур.продукт
да не, у меня тоже найдутся, но я как-то не хочу.
вот один бро на манге растет, третье место даже затащил в топе, я просил посоветовать, но как-то не пошло. вот когда он аниме советует - лучше идет.
че вот из последнего пробовал - это Ренко тут всем расхваливал один бренд, я вот 5 порций вкинул за 2 дня, а там около 50ти их. вроде нормально, но с нее, опять же, не так растешь, она не особо мощная.